Vertragen op

Vlieland

 

 


Een klein groepje vrouwen. We doen energie op tijdens de heerlijke wandelingen; snuiven de frisse lucht en de rust op, genieten van het buiten zijn, meeuwen, strand, zee, duinen, bos. We maken de reis naar binnen. Keren terug naar de essentie. Voelen wat er echt toe doet. Welk pad we te gaan hebben. Wat ons tegen houdt. We eren onszelf en elkaar.

Dagen van bekrachtiging, heling, verbinding.

 

Ben jij één van ons? Je bent zó welkom lieve vrouw. Aarzel niet en neem contact op via de button onderaan deze pagina of via het contactformulier!

Data 2024:

24 -27 september

5 - 8 november                                                                         

Wat gaan we doen?
- wandelen & lijfwerk; terug naar een diepe, ontspannen, "ik ben!"

- jezelf omarmen, totaal, met alles wie je bent en wat er op dit moment in jou leeft, wat het ook is
- ervaren hoe het is werkelijk thuis te komen in een groep van 'sisters' - vrouwen die je supporten
- voelen waar je jezelf belemmert door twijfels, angsten, onzekerheden
- inzicht krijgen in jouw creatiekracht
- verbinding maken met de natuur, het eiland, het ritme van de zee en de seizoenen

 

 

Programma:

Dinsdag
16.00 uur: aankomst met thee & lekkers in ons leuke, authentiek Vlielandse huisje in het dorp.
17.30 uur: avondeten
19.30 uur:  start. Dans, deelcirkel, ontspannende oefeningen om lekker in je lijf te komen, meditatie. Hoe is het met je? Wat is belangrijk voor je voor de komende dagen?

 


Woensdag
9.00 uur: Ontbijt
10.00 uur: prachtige wandeling van 15 km over het meer zuid-westelijk gelegen deel van het eiland. Afgewisseld met deelcirkel, ontspannings-, verdiepings- en lichaamswerk oefeningen. We nemen een heerlijke lunch mee voor onderweg.
16.00/17.00 uur: terug in ons huisje. Thee & koek & relax tijd.
18.00 uur: uit eten
20.00 - 21.30 uur: avondprogramma met verhaal, ademen & relaxatie met muziek

Donderdag
9.00 uur: Ontbijt
10.00 uur: opnieuw een heerlijke wandeling, ditmaal van 10 km (als we zin hebben nog wat uit te breiden) . Opnieuw afgewisseld met deelcirkel en oefeningen, afgestemd op de groep.
16.00/17.00 uur: terug in ons huisje. Thee & koek & relax tijd.
18.00 uur: uit eten
20.00 - 21.30 uur: avondprogramma met zacht lichaamswerk en bij mooi weer meditatie aan het wad.
 

Vrijdag
9.00 uur: Ontbijt
10.00 uur: bekrachtigend eindritueel op het strand
12.00 uur: afscheid
 

NB dit is zoals het er globaal genomen uit ziet. Ik stem altijd af op de behoeftes en thema's van de groep; daardoor kan het zijn dat ik spontaan iets verander. Mocht het de hele dag echt hard regenen dan kort ik ook het wandelen in.

 

Verblijfplaats: appartement 'Veerman 4' van hotelletje de Veerman.
Je deelt je slaapkamer met één of twee reisgenotes; woonkamer en keuken delen we met de groep.
Grootte groep: 4-6 personen (beperkt, dus wacht niet te lang met aanmelden!)
Wandelafstand: tussen de 13 en 15 km per dag
Deelname: fysiek de afstand kunnen lopen is een vereiste. Verder moet je tegen een buitje kunnen (de zon schijnt natuurlijk bíjna altijd, maar voor het geval dat ;-)) en er zal tijdens het wandelen niet altijd een toilet voorhanden zijn, dus buiten kunnen plassen is ook héél handig!
Inschrijven: uiterlijk één maand voor vertrekdatum (eerder is fijn ;-)

Kosten: € 444,-

Dit is inclusief:
- 3 overnachtingen
- maaltijden van di-avond t/m vr-ochtend (lunch maken we klaar en nemen we mee voor onderweg)
- mijn enthousiaste begeleiding
- een persoonlijk coachingsgesprek (on-line), tussen 7-14 dagen na terugkomst
- deelname aan de verbindings-, inspiratie- en support app met de groep

En exclusief:
-
je eigen reiskosten naar Vlieland
- de kosten voor 2 x een kort stukje met de bus op Vlieland (naar begin wandelroute)
- extra drankjes (thee en koffie vrij beschikbaar in het appartement; bij het diner is één drankje inclusief)

 

Yes! Ik voel een 'ja' en zou heel graag mee gaan!

 

Aarzel dan niet en meld je aan voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek:

 


De vrouwen ontmoeten elkaar. Op dit wonderbaarlijke moment dat hun wegen zich kruisen, houdt de tijd  even haar adem in. De wind luistert stiekem mee en de zon straalt. En terwijl de eerste ditjes en datjes over de heenreis worden uitgewisseld, worden verbindingen gelegd en onzichtbare draden geweven tot een zacht, liefdevol web dat hen zal dragen tijdens de reis.

Een stukje van hun levenspad zullen zij samen gaan; delen en helen, verbinden en los laten, vinden en inzien, de weg naar binnen en naar buiten. Om na een bekrachtigend ritueel aan het einde, afscheid te nemen en ieder weer haar weegs te gaan. Haar eigen pad verder te bewandelen, te dansen, te rennen, te kruipen dan wel te huppelen. Wetende dat alles goed is.

 

Vlieland
De natuur op Vlieland is prachtig; uitgestrekte stranden, overal de geur van de zee, het geluid van golven, meeuwen en de wind; heerlijke duinen om in te struinen; leuke paadjes in magische stukken bos; en niet te vergeten het wad dat altijd bijzonder blijft en de Kroon's polders met mystieke waterplassen en honderden vogels. Een eiland om mee samen te vallen en je weer één te voelen met de natuur. En dat gecombineerd met een prachtig historisch dorpje waar je je meteen thuis voelt en kunt genieten van heerlijke gerechten. Ik klink misschien als een reisgids maar dit eiland heeft echt een speciaal plekje in mijn hart veroverd. Bovendien kost het ruim 1,5 uur met de boot om er te komen, en die tocht kan wat mij betreft nooit lang genoeg zijn... al op de boot laat ik meer en meer mijn dagelijks leven achter me en ben ik echt even helemaal weg van huis.